통밀가�? 건강�?좋은 채소, 오트밀(귀�?, 정제되지 않은 곡물(현미 �?�?통해 복합 탄수화물�?섭취하도�?하자. �?식품들은 복합 탄수화물 이외에도 섬유질과 비타�?�?기타 영양�?함량�?높다(특히 섬유질은 소화기관�?부드럽�?기능하도�?돕는�?. 케�

다만 부상이 심한 부위일수록 통증�?�?심하�?시술�?담당하는 물리치료사들은 환자에게 어디가 불편하냐�?물은 뒤에 �?부분을 집중치료한다. 접촉 부위가 아프다면 �?치료가 되고 있다�?신호이니 안심해도 좋다. 누워�?실시하는 경우가 많으�? 사지�